📖 목차
- 연속 혈당 측정기(CGM)란?
- 대표적인 CGM 종류
- 프리스타일 리브레
- 덱스콤 G 시리즈
- 메드트로닉 가디언
- CGM의 장점과 단점
- 어떤 CGM이 나에게 맞을까?
- CGM 사용 시 주의사항
- 미래의 혈당 관리, CGM의 전망은?
1. 연속 혈당 측정기(CGM)란?
연속 혈당 측정기(Continuous Glucose Monitoring, CGM)는 피부 아래 센서를 부착해 24시간 실시간으로 혈당 수치를 모니터링하는 장치입니다. 손가락 채혈 없이도 스마트폰, 스마트워치 등과 연동해 혈당 변화를 쉽게 확인할 수 있어요.
특히, 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강 관리 차원에서 혈당 변화를 체크하려는 일반인들도 CGM을 많이 사용하고 있습니다.
2. 대표적인 CGM 종류
✅ 프리스타일 리브레 (FreeStyle Libre)
- 특징: 패치를 부착한 뒤 리더기 또는 스마트폰으로 혈당을 스캔하는 방식
- 장점: 비교적 저렴한 가격, 사용법이 간단함
- 단점: 실시간 자동 측정이 아니라 스캔해야 혈당 확인 가능
✅ 덱스콤 G 시리즈 (Dexcom G6, G7)
- 특징: 스마트폰과 연동되어 자동으로 혈당을 측정하고 경고 알람 제공
- 장점: 정확도가 높고, 실시간 혈당 모니터링 가능
- 단점: 가격이 비싸고, 센서 교체 비용이 부담될 수 있음
✅ 메드트로닉 가디언 (Medtronic Guardian Connect)
- 특징: 인슐린 펌프와 연동 가능해 자동 인슐린 조절 기능 제공
- 장점: 당뇨 관리가 체계적으로 가능
- 단점: 사용법이 다소 복잡하고, 가격이 높음
3. CGM의 장점과 단점
🔹 CGM의 장점
✅ 실시간 혈당 모니터링 가능 – 하루 종일 혈당 변화를 확인 가능
✅ 손가락 채혈 불필요 – 아픈 채혈 과정 없이 편리하게 사용 가능
✅ 혈당 변화 패턴 분석 – 음식, 운동, 스트레스가 혈당에 미치는 영향 확인 가능
✅ 저혈당 및 고혈당 알림 기능 – 위험한 혈당 수치에 도달하면 경고
🔸 CGM의 단점
❌ 가격이 부담스러울 수 있음 – 센서 교체 비용이 지속적으로 발생
❌ 정확도 편차 존재 – 피부 아래 측정하는 방식이라, 혈액 측정과 약간의 오차 가능
❌ 센서 부착에 따른 피부 트러블 – 장기간 착용 시 피부 자극 가능
4. 어떤 CGM이 나에게 맞을까?
💡 비용을 절약하고 싶다면? → 프리스타일 리브레 추천
💡 실시간 혈당 측정이 중요하다면? → 덱스콤 G6, G7 추천
💡 인슐린 펌프와 함께 사용하고 싶다면? → 메드트로닉 가디언 추천
각 제품마다 장단점이 다르니, 본인의 건강 상태와 예산을 고려해 선택하는 것이 중요합니다!
5. CGM 사용 시 주의사항
✔ 정확한 혈당 측정을 위해 주기적으로 보정 필요
✔ 센서 부착 부위의 위생 관리 철저
✔ 운동이나 샤워 시 센서가 떨어지지 않도록 주의
✔ 스마트폰 및 앱과의 연결 상태 수시로 확인
6. 미래의 혈당 관리, CGM의 전망은?
CGM 기술은 점점 더 발전하고 있어요! 🤖
- AI 기반 혈당 예측 기술로 저혈당, 고혈당 위험을 미리 감지
- 바늘 없는 혈당 측정 기술 개발 진행 중
- 웨어러블 기기와 통합하여 더욱 편리한 건강 관리 가능
앞으로 CGM이 더 발전하면, 혈당 관리가 더욱 쉬워지고, 당뇨병 예방에도 큰 역할을 하게 될 것입니다!